Covid-19 – Réflexion sur la peur

La peur n’empêche pas le danger, elle empêche de vivre… et de faire les bons choix.

La peur accélère les comportements irrationnels, elle fait penser et agir à court terme.

La peur fait prendre de mauvaises décisions.

Tomber dans le piège de la peur, c’est perdre ses repères et faire comme tous les autres : éteindre son cerveau, s’enfermer dans la spirale infernale du négativisme ou de la paranoïa, et faire la file pendant des heures dans les supermarchés alors qu’il n’y a aucun risque de rupture de stock de quoi que ce soit. Et certainement pas de papier hygiénique ou de pâtes.

Une période de crise et de confinement telle que celle que nous vivons actuellement à cause du Covid-19 est certes pénible, mais c’est aussi une opportunité unique de se focaliser sur l’essentiel et de se préparer à l’après-crise en pensant à long terme.

Quelles actions avez-vous mis en place pour préparer votre avenir ? Avez-vous investi en vous-même en lisant des livres intéressants, réfléchi à des formations auxquelles participer ? Avez-vous pensé aux investissements futurs à réaliser dans votre pratique, aux actions à mettre en place pour mieux satisfaire encore vos clients une fois qu’ils reviendront plus nombreux ?

Car à part la mort, tout passe. Cette crise aura une fin, comme toutes les autres. Alors, préparez-vous. Profitez-en pour faire le point, vous former et avancer sur vos projets.

Et surtout, accélérez la fin de la crise en respectant scrupuleusement les consignes des autorités de santé. Prenez soin de vous et de vos proches.